Durante el embarazo, ¿cuáles son los cambios habituales en la mujer?

En esta oportunidad, les comparto una entrevista radial que me realizaron desde el Proyecto Escuela Virtual para Padres de la Universidad Nacional de Quilmes donde hablo sobre los cambios que se producen en la mujer durante el período de gestación. 

Los cambios físicos y psicológicos que se producen en la embarazada se deben a la gran revolución hormonal y varían según cada trimestre de gestación. Al inicio, los cambios físicos no siempre se perciben, aunque la interrupción de la menstruación es el más notorio. Conforme avanza el embarazo, la mujer va aumentando de peso y va sintiendo algunas molestias en la espalda. En cuanto a los cambios emocionales, la embarazada experimenta diferentes estados de ánimo: puede mostrarse tranquila y positiva y otras veces, no tanto.

A continuación, describo algunos de los principales cambios físicos que presenta la embarazada:

• Cambios en la piel: cambios de pigmentación, mayor coloración en las axilas, cara interna de los muslos y oscurecimiento de la línea media abdominal. Otro cambio frecuente son las estrías, que surgen a partir del segundo mes debido a la distensión de la piel. También puede mejorar o empeorar el acné.
• Cambios en las mamas: A partir del segundo mes de embarazo comienza la distensión del tejido glandular mamario, que ocasiona un aumento de tamaño en las mamas. Los pezones tienen una pigmentación más oscura en la aréola que los rodea.
• Cambios en el sistema circulatorio: Al final del embarazo, el corazón de la madre trabaja más y se cansa. Pueden aparecer várices y calambres. Son una consecuencia de la presión que tienen que soportar las venas de las piernas, por el mayor peso abdominal.
• Cambios en el sistema respiratorio: Puede aparecer Disnea (sensación de falta de aire) que es muy normal en el embarazo.
• Cambios en el sistema digestivo: Puede producirse acidez estomacal y constipación.

Es común a inicios del embarazo tener mucho sueño que es debido a los niveles elevados en sangre de la hormona progesterona.
Una de las molestias más típicas del embarazo, que se aumenta en los últimos meses de gestación y más especialmente durante el verano, es la retención de líquidos. Esta se manifiesta como una sensación de pesadez, cansancio e hinchazón de piernas y tobillos, situación que suele incrementarse al final del día.
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